Давайте закроем глаза и помечтаем. У вас счастливые отношения, прекрасный партнер, который поддерживает, любит, балует подарками и… Ужасно бесит. Стоп, что? Мир рушится, розовые очки падают и разбиваются о внутренние опоры. Так и знали, серьезные отношения — это сказка, их не бывает, все врут. Погодите паниковать, это нормально! Нет, мы не начали опять нудеть, а всего лишь хотим сказать, что раздражение на партнера — обычный этап любых отношений.
Сейчас объясним. Но для начала ответьте на важный вопрос:
Вы помните мультик «Головоломка»? 🧩
Для тех, кто игнорирует мультики Пиксар, рассказываем суть: в голове девочки Райли живут пять базовых эмоций, которые отвечают за ее поведение. Там есть такая классная сцена с громадной библиотекой, в которой находятся тысячи воспоминаний Райли. Представьте эту библиотеку как можно лучше, она поможет вам в нашем рассказе об отношениях. Так вот. Внутри вашей головы есть еще одна библиотека. Назовем ее «РГБ Как Устроен Мир». В ней есть книга «Требования к партнеру». Иногда она похожа на двухтомник Толстого, а иногда размером с чеховский рассказ.
На одной страничке написано, как партнер должен выглядеть. На другой — его примерные интересы. На третьей — каких блогеров смотрит. Четвертую и пятую страничку кто-то склеил жвачкой, и вы пока не знаете, что там написано. В какой-то момент вы встречаете человека, который будто стал главным героем этой книжки.
Если вы тоже стали главным героем книги партнера, поздравляем, у вас начинается увлекательный роман «Отношения». Вы знакомитесь ближе, радуетесь совпадениям, бесите окружающих своим воркованием. Дофамин зашкаливает, а здравый смысл покидает тело. Потом к дофамину подключается адреналин, который запускает внутрь кучу бабочек. Но этот адреналин очень коварный, он создает не только ощущение эйфории, но и эмоциональные качели. Поэтому дикое чувство тревоги и мысли о том, что что-то может пойти не так, тоже нормальное состояние в начале отношений.
Дальше у нас приходит окситоцин. И мы уже можем снимать свой мультик «Головоломка для взрослых». Так вот, окситоцин всегда опаздывает и прибегает на встречу последним. Ему просто нужно знать, что страсти между вами немного улеглись, и установить между вами доверие и привязанность. А с появлением секса у вас начинают вырабатываться эндорфины, вызывающие ощущение счастья. Получается такое милое комбо: партнер просто супер, он самый лучший, и вообще, вас судьба свела, а не Twinby.
Знаете, что делает организм в это время? Находится в абсолютном шоке 😨
Для него такое состояние нетипично, поэтому через некоторое время он врубает режим выживания. Количество гормонов постепенно снижается, а вы вспоминаете, что давно не виделись с друзьями. Партнер про это, кстати, может вспомнить чуть пораньше, такой дисбаланс тоже нормален. Розовые очки постепенно сползают, и тут вы понимаете, что партнер-то мерзко шмыгает носом и частенько просит «ложить вещи на свои места». На этом этапе многие пары забивают на отношения и расстаются. Но вы же классные, поэтому вместо этого делаете прекрасную штуку.
Начинаете проявлять любопытство.
Что он чувствует? Как реагирует на это событие? Можно ли с ним договориться, если наши взгляды не совпали? Может, стоит принять точку зрения партнера? Задавая эти вопросы, мы превращаем нашу маленькую книжку в трехтомное издание. Картина мира расширяется и начинает точнее соответствовать реальности. Но очень важно, чтобы партнер вел себя так же!
А еще нужно проговаривать, если вам что-то не нравится. Потому что вы можете выразительно молчать о проблеме, а соулмейт жить себе спокойно и даже о ней не догадываться. Спойлер: это закончится скандалом. Или вообще желанием исчезнуть из отношений.
Те, кто его прошел, начинают принимать партнера. Все его трещинки, если цитировать иноагентстких классиков музыки 2000-х. Но если вы думали, что на этом начинается спокойная жизнь, сюрприз, это не так. Потому что наступает рутина. Вы снова видите лучшие черты партнера и фокусируешься на них, но отлично знаешь и недостатки. Вы не пытаетесь подогнать его под выдуманный образ. И это классно, ведь в мире неидеальных людей жить с идеальным человеком очень тяжело.
Так в чем же сюрприз? Правильно, рутина создает скуку. Вам кажется, что вы все знаете о партнере. И бабочки свалили куда-то, как их вернуть-то? Многие уходят возвращать их в новые отношения, но эта идея обречена на провал. Потому что придется заново проходить все этапы и снова возвращаться к рутине, от которой сбежали.
Очередной инсайт от Twinby: люди меняются 😐
Поэтому все знать о партнере просто нереально. И это помогает справиться со скукой: искренний интерес к соулмейту нереально спасает. К тому же, вы начинаете дружить. А это жесть как круто! Да, уже нет эйфории, но нет и собственничества, ревности и недоверия. Вот на этом этапе все становится действительно классно. Можно говорить «у нас с ним любовь». Вы оба — свободные личности со своим временем, пространством, увлечениями. У вас есть общие цели и планы.
Да и в книжках ваших все больше одинаковых глав. Если они расходятся, то вы их изучаете их и расширяете свои томики. А узнать друг друга лучше поможет что? Правильно, карточки в Twinby.
Не тормозите и кидайте инвайт партнеру прямо сейчас. Обнимаем!