А ведь все предупреждали, что добром это не кончится. Пара ярких месяцев (недель? дней?) взамен на фоновую тревожность и эмоциональную нестабильность — непростой путь тех, кто выбрал быть с baddie. Образ плохишей романтизирован донельзя, но мало кто так же красиво говорит о тяжелых последствиях встречи с этими бриллиантами. Как они скамят мозг, за какие ниточки дергают, чтобы вызвать привязанность, и чем придется расплачиваться впоследствии — обо всем подробнее рассказываем дальше, читайте.
Механизм привлекательности плохишей
Мы не всегда влюбляемся в тех, кто нам подходит. Иногда сильное притяжение возникает к сложным, отстраненным или даже опасным партнерам. Наберется пара десятков поп-культурных пар, которые завязаны на этом паттерне: Жади и Лукас, Белла и Эдвард, Кэрри и Биг. И у этих персонажей всегда есть эмоциональная динамика, которая в рядовых буднях бывает редко — то любят, то ненавидят. Но почему эта болезненная привязанность привлекает? И речь уже о реальных нас, которые тоже могут выскакивать из огня да в полымя. Эта тяга объясняется вполне изученным психологическим механизмом — системой риска и вознаграждения.
→ Исследования показывают, что людей с ярко выраженными чертами так называемой «темной триады» — нарциссизмом, макиавеллизмом и чертами психопатии — часто воспринимают как более привлекательных, особенно в коротких и эмоционально насыщенных знакомствах. О нарциссах в исследовании Холмса и Робертса говорится как о людях способных производить впечатление харизматичных и уверенных в себе, и это подогревает к ним интерес вначале.
→ Притягательность усиливается непредсказуемостью.
В психологии есть понятие прерывистого подкрепления — когда вознаграждение не приходит сразу, а чередуется с неопределенностью. В отношениях это может выглядеть как чередование активной фазы любовной лихорадки с состоянием айсберга в океане. Такие эмоциональные качели активируют дофаминовую систему мозга, появляется зависимость от самого процесса. Корейские ученые также подключились к исследованию вопроса и подтвердили, что резкая смена фаз вызывают более активное вовлечение и повышенную тревогу, чем стабильное, предсказуемое взаимодействие.
Получается, отношения с опасными для нашей психики партнерами можно приравнять к курению, алкоголю, сладкому и бесконечной ленте из видео с ИИ-котами. Эта зависимость токсична, ведь в периоды отстраненности мы вовсе не кайфуем, а скорее переживаем «ломку».
Все равно его не брошу
Для некоторых женщин «плохой парень» — это вызов. В исследовании Университета Вюрцбурга выяснили, что женщины с высокой самооценкой чаще проявляли симпатию к персонажам с сомнительной моралью, если эти персонажи харизматичны, умны и уверены в себе. То есть дело не в том, что их тянет именно к агрессии, а в том, что это потенциальное приключение, которое разбавит рутину.
Но есть и обратная сторона:
— Люди, пережившие столь болезненное чередование идеализации и дистанцирования, сталкиваются с низкой самооценкой и эмоциональной нестабильностью даже спустя месяцы после завершения отношений.
— У них возникают трудности с установлением границ, навязчивые сомнения, повышенная тревожность.
Так что прежде, чем отвечать на очередное «спишь?», крепко задумайтесь, хватит ли потом денег на психотерапевта.
Парадокс в том, что чем выше эмоциональная ставка, тем труднее признать, что связь разрушительна. Желание «доиграть» до счастливого финала подогревается тем же механизмом, что работает в игровых автоматах: если что-то дали один раз, кажется, что это можно вернуть.
Бороться или поддаться?
Для начала осознайте, что с вами происходит, если это происходит. Как и во многих других случаях, тяга к холодным партнерам формируется в детстве. Если в детстве близость ассоциировалась с непредсказуемостью, мозг может воспринимать такие отношения как нормальные. Только когда вы поймете это, появится шанс пойти по здоровому сценарию привязанности.
Если вы замечаете за собой такую склонность — не осуждайте себя. Но будьте перед собой честными. Вы на самом деле ищете любовь или просто высокий эмоциональный градус?
Часто без помощи специалиста трудно выйти из этого сценария. Как уже было сказано выше, сознание любыми способами будет стремиться доиграть пьесу до конца. А в Twinby мы стараемся помочь сосредоточиться не только на эмоциональном накале, но и на совместимости.
