Все статьи

23 июня 2025 г.

Что рассказать о себе на первом свидании

О чем нужно и не нужно говорить

На первой встрече вроде и хочется остаться самим собой, и достоинства чуть больше подсветить. Если дейт ну очень нравится, то может возникнуть дилемма: выпалить все, как на духу, или сдержаться, сохранив недосказанность. Хорошая новость в том, что теперь у вас будут ориентиры для первого личного диалога. Читайте дальше, что можно рассказывать сразу, а в чем оставить флер загадочности.

О чем говорить нужно

1. Немного про работу

Обозначьте буквально то, что работаете в компании Х, кем, что вам нравится в работе. Не нужно углубляться в трудовой договор и изливать душу о том, как все плохо, и вы вообще давно хотите уволиться.

2. Про увлечения, которые радуют больше всего

Путешествия, кулинария, бег по утрам, чтение, танцы — назовите те занятия, которые делают вашу жизнь живой. Это даст понять, что вы человек с интересами.

3. О том, как проводите выходные

Простой способ рассказать о привычном ритме жизни, привычках, темпераменте и сравнить с собеседником. Это уже первая ступень совместимости.

4. Добавьте юмора или самоиронии

Люди запоминают больше не факты, а ощущения. Если вы легко рассказываете о себе и умеете посмеяться — это привлекает.

Что оставить на потом

1. Тяжелые истории из вашего прошлого

Разводы, предательства, токсичные отношения — это важно. Но не отпугивайте ими дейта на первом свидании. Пусть между вами сначала появится доверие.

2. Финансовые проблемы или гордый статус криптоинвестора

Деньги важны не меньше, но на первом этапе эта тема может восприниматься как давление или оценка.

3. Подробности о психотерапии

Быть проработанным и шарить в психологии — круто. Все больше людей обращаются за помощью к специалистам, а с психологов постепенно снимается ярлык «мозгоправов». Но превращать свидание в сессию не нужно, даже если очень гордитесь своим опытом.

4. «А ты вообще чего хочешь от жизни?»

Философский вопрос, но он может прозвучать как вопрос от рекрутера или проверка. Поговорите сначала на простые темы.

Типичные ошибки на первом свидании

  • Рассказывать о себе без встречных вопросов. Даже если вы о-о-очень интересный человек, нужно слушать и другую сторону. Диалог — это обмен.
  • Вываливать слишком много подробностей. Как говорилось ранее, сходу упоминать бывших, семейные болезни и ночные звонки коллекторов (надеемся, это не про вас) лучше позже.
  • Общаться в формате собеседования. Лучше рассказать пару живых историй, чем перечислять весь свой список преимуществ перед конкурентами.

Формула 70/30

Две трети вашей информации должны быть легкими, и только одна треть — более глубокой.

Поделись чем-то, что покажет ваши уникальные черты и качества. Пусть эти факты даже кажутся вам пустяковыми:

→ «У меня на кухне стоит растение, которое я поливаю по настроению. И оно до сих пор живо. Думаю, мы оба неплохо держимся».

→ «Иногда я пересматриваю мультфильмы из детства. Это мой способ выдыхать после тяжелой недели».

→ «Недавно у меня была попытка приготовить блюдо, которое бабушка делала в детстве. Получилось не совсем то, но запах был божественный».

→ «Иногда я могу заблудиться в трех соснах, но при этом отлично справляюсь с витиеватыми задачами. Это мой личный парадокс».

На первом свидании не ставьте цель понравиться любой ценой. Сначала вам нужно почувствовать, есть ли живой интерес с обеих сторон.

Потренируйтесь в Twinby

Если страшно открываться сразу на свидании, начните с безопасного общения в Twinby. У нас не гонятся за лайками. У нас проходят психологические тесты, чтобы лучше узнать себя и получать более эффективные мэтчи. А еще есть игровые карточки, которые, в том числе, могут заменить некоторые базовые вопросы первого свидания.

Здесь мы приветствуем людей, которые ищут искренний контакт. Без перфомансов и пыли в глаза.

Следующая статья